Практика 4. Путь Фло
Полёт птицы
Ощущения
7 минут
Сложность 3/5
Сидя или лёжа
Эта практика поможет восстановиться и наполниться силой.
Ощутить полноту жизни
0:00
/
Полёт птицы
Какие умения развивает практика
- Расслаблениео
- Быть в настоящемо
- Успокоение умао